体調不良の原因を探る
分子栄養解析

こんな方にオススメします

  • 寝ても寝ても疲れがとれない
  • 健康診断の結果はギリギリ異常ないが
    生活習慣病も気になる
  • 様々なダイエットにチャレンジしても失敗ばかり
  • 貧血に薬やサプリメントが手放せない
  • 運動しているにも関わらず
    「運動しなさい」と健康診断で言われる
  • 胃にもたれたりムカムカするので
    正直なところ食事が苦痛である
  • ケガを繰り返してランニングできず
    悔しい思いばかりしている
  • 走っても走っても痩せない
  • 足が攣っていつもフルマラソン後半で失速する
  • マラソン大会に出ると胃腸の不調に悩まされる
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分子栄養学について

分子栄養学とは

ノーベル賞を2回受賞した天才科学者ライナス・ポーリング博士と精神科医エイブラハム・ホッファー博士によって1968年に創出された学問体系です。

わたしたちのカラダは約37兆個の細胞から構成されており、それらが全体として調和のとれた活動をしています。

そのひとつひとつの細胞を栄養素を用いて元気にする学問を『分子栄養学』といいます。
「疲れがとれるサプリメント」
「最強の○○ダイエット法」
「糖質制限」「マクロビ」といった食事法

人から聞いたあれやこれやを試してみたけど、自分にはほとんど効果を感じなかった、それどころかむしろ体調が悪くなったという経験はありませんか?

なぜなら、その方法があなたに合っていなかったから・・・

私たちは誰一人として同じ人はいません。

必要な栄養素の種類や量も人それぞれ。

『個人差』があります。

つまり誰かの最適が、あなたの最適になるとは限らないのです。

あなたにとっての最適を知るためには、まず現在のカラダの状態を知ること。
そして、あなたに合った方法や栄養素を取り入れることが大切なのです。

いうならば、『あなたにあった食・生活によって、さらに元気になろう!!』
これが分子栄養学のコンセプトです。
さらにもうひとつ、大切なことがあります。
それは根本原因を考えること。

私たちは、特別な場合を除き、急に病気になるわけではありません。病気になるには、必ず細胞の変性が起こります。

悪い方向に細胞の変性が進むほど時を経て「徴候」として不定愁訴が自覚され、症状となり病気の診断となるのです。

根本原因を考えることなく、足りない栄養素を補うだけでは、一生サプリメントのお世話にならざるを得ません。

それでは、薬がサプリメントに取って代わっただけになってしまいますよね。

そうならないためにも、根本原因を考えることが大切であり、分子栄養学の基本となっています。

分子栄養解析サービスとは

人が問題(悩み)と感じるとき、そこには現状と目標(なりたい姿)とのギャップが存在しています。だからこそ、問題を解決するために大切なことは2つ。

それは「どうなりたいかを決めること」と「現状を知ること」

どちらかが曖昧でも悩みの解決からは遠ざかってしまいます。

たとえば「Aさんに効果のあったサプリメントが、私には全く効果がなかった」なんてよくある話。

それは、同じ症状を改善したいという目的は同じでも、Aさんとあなたは全くの別人であり、現在のカラダの状態も違うから。

つまり、あなたの現状をしっかりと把握しないままに方法だけを追いかけたことに原因があります。

また「健康になりたい」これもよくある悩みですよね。

あなたの考える『健康』とは、一体どのような状態でしょうか?
病気と診断されなければ健康といえるのでしょうか?

私は、誰もが幸せになるために健康を望んでいると考えています。ということは、健康を考えることは、あなたが「どう生きたいか」に繋がると思いませんか?

そこで、恭菜では、あなたがワクワクするほど手に入れたい姿を明確にすること(目標設定)、そして医師の監修の元、血液検査データを紐解きながら現状を知ること(現状把握)により、なりたい姿に近づくためのサポートをさせていただきます。

目標設定と現状把握が出来れば、あとは目標に向かうために何が必要かを考え、実行するのみです。
とはいえ、長年かけてできあがった習慣を変え、新たな習慣を自分のものにしていくには、一人では心が折れてしまうこともあるかもしれません。

あるいは、本来の目的を忘れて、行動のみに気を取られた結果、行動が目的となり楽しくない修行のようになってしまうかもしれません。

そのようなときにも、あなたに寄り添い、あなたのペースで目標に向かっていけるようそっと後押しさせていただきます。

*ただし、私は医師ではありませんので、病気の診断はできません。一般的な食事や生活指導、検査データの読み方をお伝えしております。

分子栄養解析サービスが
向かない方

  • 自分が治すという自覚のない方
  • 我流を手放せない方
  • サプリメントだけでどうにかしたい方
  • 即効性を求める方
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

料金システム

メニュー
料金(税込み価格)
0⃣カウンセリングのみ
例)薬剤師として薬の相談にのってほしい。 等
3,300円/30分
1⃣分子栄養解析ミニ(特定の3項目のみ)
 *どんなものか少しだけ試してみたいという方
5,500円
2⃣分子栄養解析
 *現在の状態をもっと多くの情報から読み解いてみたい方
 *2週間のフォローあり(質問・相談・報告随時)
22,000円
3⃣会員制フォロー
あなたに寄り添い、あなたの問題解決に向けたご提案をさせていただきます。
(2⃣を受けられた方で1ヶ月以内に入会される方は入会金OFF)
 *質問・相談・報告随時
 *カラダの仕組みや栄養に関する動画配信
 *食事や生活指導
 *半年(推奨)または1年に1回の分子栄養解析(半額)
入会金2,200円
年会費26,400円
内容
表示したいテキスト
内容
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対面もしくはオンラインにより対応いたします。

対面の場合、交通費・移動費を別途請求させていただきます。

移動費とは、指定場所往復に要する時間のコストをご負担いただく料金です。
算定基準は以下を参考にしてください。
   *往復1時間以内:1,000円
   *往復2時間以内:2,000円
   *往復3時間以内:3,000円

申し込み方法

Step
1
LINE公式アカウントにご登録ください
右のQRコード
もしくはこちらのURL(https://lin.ee/e17TkvP)より
恭菜 ~kyouna~ LINE公式アカウントにご登録ください。

他のメッセージと区別するため
【解析サービス希望】とご記入の上、
フルネームを記載して送信ください。
Step
2
ご相談内容をご記入ください
あなたが解決したいご相談内容を簡単にお知らせください。
Step
3
ヒアリングシートをご返送ください
Step2⃣の後、ヒアリングシートを当方からお送りいたしますので、記入してご返送ください。
Step
4
セッションの日程を決めます
ZOOMまたは対面によりセッションを行いますので、希望の日程の候補を挙げていただき、当方と調整いたします。
Step
5
セッションを行います
提携医師による監修のもと作成した報告書に沿って、あなたのカラダの不調をもたらす根本原因とその対策についてお話しさせていただきます。
Step
6
では生活改善を始めましょう
セッションで自分のカラダの状態がわかり、やるべきことも明確になります。
100%の笑顔でさらに輝いた人生を送りたい方は、新しい取り組みを、さあ始めましょう!

「今まで独学でやってきてうまくいかなかったからプロのサポートが欲しい」
「もう安物買いの銭失いをしたくない」
「一緒に見守ってくれるプロが欲しい」
「病院、薬局、整体あちこち行く時間がもったいない」

このような方には、セッション後のフォロー制度を準備していますのでご安心ください。
Step
1
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。
余白(80px)

分子栄養解析サービスは
このような方に喜ばれています

自己ベスト更新! 長年のサブ5から念願のサブ4に!!

ボディバランス整骨院院長・ボディバランス★ランナーズ(BBR)主宰
廿日出 庸治さま
趣味でマラソンをやっているのですが、長年の悩みはフルマラソンが上手く走れない事でした。

陸上部出身で整体師と言う仕事柄、フォームやトレーニング方法、栄養面などの知識があるつもりでいたのですが、2018年春にあるサプリメントを摂り始め、今までとは明らかに違う体感があり、しっかり練習がこなせるようになりました。

「コレはもしかしたら栄養改善で何かが変わるかも」と思うようになりましたが、いかんせん一般的な栄養知識しか無く、確実性のある具体的な方法は見当たりませんでした。

そんな時、薬剤師であり分子栄養カウンセラーの嵐先生のアドバイスを受けました。

嵐先生のアドバイスは、僕の血液検査の結果や食事内容や身体の症状などに照らし合わせて導き出す完全オーダーメイドでした。

アドバイスが全部出来たわけではありませんが、すぐ出来る無料の方法や、日々使用している調味料や食品の変更など低コストで出来る事、さらにサプリメントを使うなど、出来る範囲で実行しました。

それまで10年近くサブ5前後だった記録が、2018年冬には4時間12分まで急激に更新されました。

これには自分でも驚きました。またその1年後には念願のサブ4を達成しました。

いつも25キロを超えたら脚が攣り失速していたパターンが全くなくなりました。コレには感動すら覚えます。

またその一年半後の2021年春に3時間51分、冬に   まで走れるようになっています。

理論的で緻密でありながら、優しく見守ってくれる嵐先生には、僕のランニングコミュニティメンバーや、治療家仲間に講座講師を務めていただき大変喜ばれています。

ランナーは当たり前ですが、資本である身体を長持ちさせたい方は是非嵐先生に相談してみて下さい。
VOICE

過労・寝落ち生活からの脱却! 大会で結果を出せるようになりました!!

30代女性 Yさま
嵐さんには2年近く栄養面のサポートをしていただいています。

以前の私はストレスのかかる仕事で、過労により寝落ちすることはしばしば、食生活は乱れ、身体は常に疲れ気味でした。いくら寝てもスッキリせず、翌日の仕事のことを考えると緊張(アドレナリンが出続けている)状態。そのような日常を送り、平日にランニングをする余裕はほぼありませんでした。お通じも悪く、嵐さんに見せていただいた健康な便のイラストからは程遠い便でした。

嵐さんのサポートにより、普段からよく噛むなど小さなことから自分に合ったできそうなものを見つけて、ちょっとずつ改善できるところを取り組んでいきました。
教わったことすべて実践&継続できているわけではありませんが、明らかに以前より身体のことに関心を向けるようになりました。「マックのハンバーガーはやめておこう」とか、「今日は仕事は済んでないけど、思い切って寝よう」など、身体ファーストの選択がちょっとずつ増えているかなと思います。

この一年は生活環境が変わったのも功を奏して、深い睡眠が平均3時間は行くようになったり(Garminのアプリ)、お通じがほぼ毎日あったりと、身体が元気になってきているという実感があります。それが、ランニングにもつながっています。元気だから平日も走れる。練習が積めるから大会で結果が出せる。もっと結果が出したいから睡眠、栄養にも気を配るという良いスパイラルが回っています。

振り返ってみると、近年風邪を引いたことがありません。また、持病である咳喘息がもうずいぶん出ていません。急に変わるというものではなく、じわりじわりと変わり、気づけばずいぶん変わっているのかなと思います。

食事記録を取るとあれだけ好きだった甘いもの(間食)を食べなくなりました。(←これが1番驚きの習慣化)

個人的な話になりますが、怪我の治療のため、メンタルがやられ、全く走れなかった時に嵐さんにはずいぶんと励ましていただきました。怪我の回復に役立つサプリなども教えてもらいました。

良い時も悪い時も嵐さんは、その時の自分に合ったサポートをしてくださいます。

再び元気に走れるようになったので、お世話になった分これからも栄養に気をつけて頑張りたいと思っています。
VOICE

短期的視野から長期的視野へ! ケガとの向き合い方が変わりました!!

30代女性 Sさま
1.若干脚の冷えが改善されている気がする
2.ランニング中の胃の痛みや下痢が悩みだったが、アドバイスを受けて改善したところ、今のところフルマラソン程度であれば問題なくなった
3.運動後に下痢が続くことが多かったがそれが無くなった
4.間食の量が減った
5.なんでも頑張って追い込んで自分で自分の首を締めていたが、自分のキャパを考えて頑張るものと頑張らないものを選別できるようになった
6.常に全力で生きるのをやめたし、長期的視野で物事を考えてて自制することを覚えた

体調の変化は劇的な改善にはまだ至ってませんが、5,6の考え方の変化の方が今のところ私にとっては大きい変化です。自分の怪我との向き合い方とか、自分の現時点での走力でトライした時に得るもの(達成感とか充実感)と失うリスク(怪我の悪化、故障リスク)を天秤にかけて、本当に得るものが勝ると思える時にだけトライするようになった、等は昔だったら私には無い思考回路だったと思います。
VOICE

現状を知ることの大切さを実感!!

50代男性 Kさま
自分の体の状態を知りたく、栄養解析を受けさせていただきました。

日頃から健康には気を使い、血液検査ではいつも正常の範囲だったし、食べ物にも気を付けていたので健康には自信がありましたが、栄養解析の結果、正常に見えて実は隠れていた異常があることが解かりました。

それに対して嵐先生から自分に合った食事の摂り方や、この栄養素がなぜ必要なのか栄養解析を元に説明をしていただきました。

これまで、テレビでよく言われている○○を食べると〇〇に良いとか、巷には情報がありすぎて右往左往していましたが、栄養解析を受けたことにより、情報に振り回されることが無くなりました。

今回、受けてみて自分の身体がどの様な状態なのか知ることの大切さを改めて感じました。

これからも、一生元気に仕事ができるように食生活を見直していきたいと思います。
VOICE

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サンプル 太郎
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